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Terremoto! E Agora? Como se prevenir durante Terremotos?



Recomendaciones para prevenir desastres: Sismos from Medellin Digital on Vimeo.


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Prevenção contra desastres

Prevenção contra terremotos

No Japão, os terremotos são extremamente frequentes.
Para minimizar os danos causados por um terremoto, é importante que tome as precauções corretas no seu cotidiano.
Resumimos as precauções que deve ter antes e depois de um terremoto.
1. Preparativos


(1) Reforço anti-sísmico das casas
Análise da resistência sísmica da casa, reforma para reforçar a casa, fixação dos móveis e similares, uso de filme anti-estilhaço nos vidros, etc.


(2) Armazenagem de água, alimentos, etc.
Estocar água e alimentos para mais de três dias. Manter sempre um rádio, lanterna e roupas preparadas.


(3) Participação em treinamentos preventivos
Melhore o relacionamento com os moradores locais e participe dinamicamente dos treinamentos preventivos realizados pela comunidade do bairro.


(4) Reunião preventiva com a família
Verificar a forma de comunicação e o local de abrigo.
2. Referências de reação após um terremoto


(1) 0 – 2 minutos após o terremoto
  • Proteger-se
    Afastar-se de móveis que podem tombar e esconder-se sob uma mesa ou outro móvel resistente e não sair desesperadamente.


(2) Logo após o terremoto
  • Prevenir focos de fogo e assegurar uma saída
    Fechar o registro de gás e retirar os fios da tomada. Apagar os fogos na fase inicial, mantendo a calma assim que perceber algum foco de incêndio. Abrir portas e janelas para assegurar uma saída de emergência.


(3) Três primeiros dias após o terremoto
  • Verificar a segurança da família e ficar atento para os abalos sísmicos secundários
    Não se aproximar de casas semi-destruídas. Chamar os vizinhos e dependendo das condições, abrigar-se a pé.
  • Atividades de extinção de incêndio, resgate e salvamento na vizinhança
    Colaborar com as atividades de extinção de incêndio, regaste e salvamento de pessoas machucadas.
  • Superar a situação 
    Usar a água e comida estocada para emergência. Tomar cuidado com boatos e assegurar informações corretas.


(4) A partir do quarto dia após o terremoto
  • Manutenção e retorno à vida cotidiana
    Continuar atento aos abalos sísmicos secundários e coletar informações. Voltar seus esforços para a restauração.
3. O que fazer em um terremoto


(1) Quando estiver dirigindo
  • Segurar firmemente o volante do carro, reduzir gradativamente a velocidade, estacionar no lado esquerdo da via e desligar o motor.
  • Verificar as condições do local, mantendo a calma até passar o abalo sísmico e coletar informações através do rádio do carro.
  • Caso seja necessário abrigar-se, deixar a chave no contato e não trancar as portas, porém não esquecer de levar os documentos do carro (certificado de inspeção, etc.) e os objetos de valor e abrigar-se a pé.


(2) Na rua
  • Não ficar imobilizado no local, proteger-se a  cabeçacom uma bolsa, por exemplo, contra os estilhaços de vidro e queda de tabuleiros e objetos e abrigar-se em um terreno aberto, praças, parques, etc.
  • Não se aproximar de muros de blocos, máquinas automáticas de venda de bebidas, etc.
  • Tomar cuidado com postes semi-destruídos e fios elétricos soltos.
  • Quando não tiver uma praça por perto para se abrigar, verificar as condições do local com calma e procurar um local altamente seguro, afastado das edificações.


(3) Próximo ao mar
  • Ao sentir um abalo sísmico, abrigar-se rapidamente em um local alto e seguro. Não se aproximar do mar até a liberação da advertência contra tsunami.


(4) Dentro de trem, etc.
  • Segurar firmemente a barra ou o corrimão.
  • Mesmo que o transporte páre durante o percurso, não deve abrir arbitrariamente a saída de emergência e não deve saltar pela janela.
  • Obedecer as ordens do cobrador e agir com calma.







Terremoto! E agora?
É muito difícil manter a calma durante um forte tremor. Veja abaixo alguns cuidados básicos que você deve tomar para sua maior segurança.
Zele pela sua segurança dentro de casa
Ao sentir os primeiros tremores, afaste-se de móveis que podem tombar e abrigue-se debaixo de uma mesa que seja resistente.
Se possível, abra a porta para assegurar uma rota de fuga. Dependendo da intensidade do tremor, se a residência empenar-se, a porta provavelmente não irá se abrir.
Ao sair para fora, muita atenção com relação a objetos que podem cair: vidros de janelas, telhas etc.
Não saia de casa descalço. É recomendável calçar sapatos ou sandálias de solado grosso.
Jamais use elevadores.
Dirigindo um veículo
Ao perceber o terremoto, conduza seu veículo cuidadosamente ao acostamento.
Pare o veículo e procure obter informações mais detalhadas através do rádio ou TV.
Se for necessário abandonar o veículo e procurar um refúgio de emergência, não tranque o automóvel e deixe as chaves no contato.
Para prevenir incêndios
Se estiver cozinhando, apague o fogo ao sentir os primeiros tremores.
Se o tremor for muito forte, trate de proteger sua integridade física. Assim que possível, apague o fogo.
Não apague apenas o fogão. Feche o registro de gás também.
Retire da tomada os aparelhos eletrodomésticos.
Ao procurar abrigo, desligue a chave geral de energia elétrica.
Dentro de um ônibus ou trem
Ao andar de ônibus ou trem, segure nas barras e argolas de segurança. Numa freada de emergência estes podem ajudar a prevenir ferimentos. 
Se for necessário abandonar o veículo, siga as instruções dos condutores. É perigoso sair desordenadamente do vagão ou do carro.
Em lojas de departamento, supermercados, centros comerciais subterrâneos etc.
Ao sentir os primeiros tremores, afaste-se de vitrines e prateleiras altas.
Siga as instruções dos empregados e não se afobe para procurar as saídas de emergência.
Se um incêndio ocorrer nas galerias subterrâneas, proteja o nariz e boca com um lenço e busque pela saída orientando-se pelas paredes, sempre mantendo-se abaixado.
Jamais use elevadores em situações de emergência.
Andando na rua
Ao sentir tremores, procure se afastar de muros e residências, pois pode haver risco de desabamento de muros ou queda de telhas etc.
Proteja sua cabeça com uma veste, bolsa ou valise de mão. Refugie-se em algum local aberto, como praças ou terrenos baldios.
Indo para os abrigos de emergência
Vá para os abrigos de emergência a pé. Jamais use carro ou qualquer outro veículo motorizado.
Proteja sua cabeça com capacete ou alguma touca protetora. Use vestes apropriadas para fazer esforços físicos.
É importante ter as mãos livre para eventos inesperados. Ao levar seus pertences, utilize mochilas.
Adquirindo informações corretas
Em situações de emergência, é muito importante obter informações corretas. Fique atento às transmissões de rádio e TV. Não dê ouvidos a boatos.
Fique atento aos boletins divulgados pela defesa civil.
Evite telefonar desnecessariamente. As linhas devem permanecer abertas para a troca de informações entre os órgãos da defesa civil. Em especial, evite telefonar para a defesa civil para obter informações sobre a situação geral. Isto prejudica os trabalhos de resgate de feridos e de coordenação de ações.
Veja também: 
Prevenir para não remediar depoisComparando a intensidade dos tremoresDúvidas mais frequentesLista de Refúgios de Emergência de ToyotaJMA - Japan Meteorological Agency (Agência Nacional de Meteorologia)JWA - Japan Weather Association (Associação de Meteorologia do Japão)NTT West - O que acontece com seu telefone em caso de desastre?iMode: Mural de Recados em Casos de Calamidade Pública (em inglês)
au: Mural de Recados em Casos de Calamidade Pública (em inglês)
SoftBank (Yahoo! Keitai): Mural de Recados em Casos de Calamidade Pública (em inglês)
Willcom: Mural de Recados em Casos de Calamidade Pública
 (em inglês)

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